Menu na dziś – jadłospis dla dziecka nr 3

To już trzecia odsłona cyklu menu na dziś, w którym prezentuję przykładowy jadłospis dla dziecka bazujący na naszym faktycznym menu z danego tygodnia. 

Przy okazji tego jadłospisu muszę się Wam do czegoś przyznać. Mianowicie, nie zawsze serwuję synkowi obiad składający się z dwóch dań. Szok? 🙂 Po prostu nie zawsze mam czas lub, przyznaję się, czasem też brakuje mi chęci 🙂  i nie mam z tego powodu wyrzutów sumienia. Poza tym, mój synek nie jest wielkim fanem zup. Czasem zje, a czasem w ogóle nie ruszy. Właściwie jedyna zupa, którą zawsze zjada to pomidorowa 🙂 Czasem pytacie mnie czy maluszkowi trzeba zawsze gotować zupę i drugie danie. Otóż nie, nie ma takiego wymogu 🙂 Oczywiście fajnie, jeśli macie taką możliwość. Zupa to wartościowy posiłek w którym można przemycić dużą porcję warzyw, ale nie jest to obowiązek. W prezentowanym poniżej jadłospisie tym razem nie ma zupy, ale za to obiad obfituje w warzywa.

Pozostałe wpisy z cyklu menu na dziś możesz obejrzeć tutaj.

Dla przypomnienia kilka założeń cyklu:

1. Jadłospisy przedstawiają nasze faktyczne menu z jednego wybranego dnia danego tygodnia.
2. Pokazując nasz dzienny jadłospis nie podaję dokładnych porcji czy też proporcji poszczególnych elementów dania. Przedstawiam pomysł i przepis na danie bazowe (nazwa dania jest jednocześnie linkiem do przepisu na blogu), ale to od Twojego maluszka będzie zależało ile i co z danej potrawy będzie chciał zjeść 🙂
3. Prezentowane jadłospisy w całości nadają się dla dzieci po pierwszym roku życia, aczkolwiek poszczególne dania można podawać już mniejszym maluchom – sugerowany przeze mnie wiek dziecka znajdziesz jak zwykle przy każdym przepisie. Pamiętaj tylko, aby dopasować danie do aktualnych potrzeb i możliwości Twojego dziecka, np. w przypadku orzechów może być potrzebne dodatkowe rozdrobnienie.
4. Celem prezentowanych jadłospisów jest dostarczenie Ci inspiracji i pomocy w planowaniu własnego menu 🙂