Czasem jak zaglądam do lodówki znajduję jakieś niewykorzystane w pełni warzywa. Ostatnio np. znalazłam kilka różyczek brokuła i ciut więcej kalafiora. Nie lubię marnować jedzenia, więc postanowiłam dać im nowe życie w formie placków. Placki to jeden z moich ulubionych sposobów na wykorzystanie resztek z warzyw czy owoców. Mój synek uwielbia placki, niezależnie czy są […]
Tag: brokuł
Krem z brokułów
Dzisiaj propozycja dla maluchów dopiero rozpoczynających przygodę z jedzeniem, a mianowicie zupka krem z brokułów. Taki krem to nie tylko dobry pomysł przy rozszerzaniu diety niemowlaka, ale sprawdzi się też świetnie jako pierwsze danie na obiad dla starszego dziecka. Porcja: ok. 180 g Przeznaczenie: dla dzieci powyżej 6 miesiąca życia Składniki brokuły – 90 g […]
Indyk na parze z warzywami
Gotowanie na parze to najzdrowszy sposób przyrządzania posiłków, gdyż zachowujemy maksymalną ilość witamin i składników mineralnych, których część zwykle gotując wylewamy z wodą. Dlatego staram się jak najczęściej przyrządzać dla synka dania na parze. Dzisiaj w menu indyk na parze z warzywami. Porcja: ok. 210 g – 1-2 porcje dla malucha (2 porcje dla malucha […]