Uwielbiam wiosnę 🙂 Oprócz tego, że pogoda robi się coraz przyjemniejsza, pojawiają się świeże, młode warzywa i owoce, a wśród nich jako jedne z pierwszych – szparagi. Lubicie? Ja bardzo 🙂 Indyk z kaszą gryczaną i szparagami to prosty i szybki przepis na fajne jednogarnkowe danie ze szparagami dla całej rodziny. Co prawda poniżej podaję […]
Tag: kasza gryczana niepalona
Indyk w sosie pomidorowym z kaszą gryczaną
Ostatnio ulubionym daniem obiadowym mojego synka jest właściwie cokolwiek byle było w sosie pomidorowym 😀 Dzisiaj więc pomysł na indyka w sosie pomidorowym z kaszą gryczaną niepaloną. Mój synek odkąd skończył roczek jest dużo bardziej wybredny jeśli chodzi o jedzenie. Kiedyś jadł właściwie wszystko co mu przygotowałam, a po skończeniu roku najpierw zagląda do miski […]
Kasza gryczana z kabaczkiem i marchewką
Czy wiecie, że dzieci poniżej pierwszego roku życia nie potrzebują, a nawet nie powinny, jadać dań z mięsem lub rybą codziennie? Na początku rozszerzania diety malucha wystarczy podawać dania z mięsem 2-3 razy w tygodniu, a z rybą 1-2 razy. Dlatego dzisiejsza propozycja to danie bezmięsne, a mianowicie kasza gryczana biała niepalona z kabaczkiem i […]
Kasza gryczana z warzywami i żółtkiem
Jeśli jeszcze nie wprowadziliście do diety maluszka kaszy gryczanej białej niepalonej (nieprażonej) to czas najwyższy spróbować 🙂 Kasza ta jest bardzo wartościowa i przewyższa pod tym względem ciemniejszą kaszę gryczaną paloną, która w procesie prażenia traci część witamin. Kasza gryczana jest dobrym źródłem białka, ale przede wszystkim zawiera bogactwo witamin i soli mineralnych. Poniżej propozycja […]