Krem z dyni i batata (raczkujac.pl)

Krem z dyni i batata

Wciąż jeszcze w sprzedaży można spotkać dynie, chciałabym się więc podzielić z Wami kolejnym przepisem z jej wykorzystaniem. Tym razem będzie to pomysł na krem z dyni i batata. Delikatna dynia i słodki ziemniak tworzą bardzo smakowite połączenie, a z dodatkiem jabłka już w ogóle jest przepysznie 🙂 Podaję proporcje na cały garnek zupy, bo […]

Krem warzywny (raczkujac.pl)

Krem warzywny

Jeśli chcielibyście zrobić pyszny krem warzywny dla całej rodziny, który jednocześnie będzie się nadawał dla maluszka dopiero rozpoczynającego rozszerzanie diety to mam dla Was idealną propozycję 🙂 Łatwy w wykonaniu i pyszny przepis na zupę – krem! Prosty sposób na to, aby zupa była smaczna i dla dużych i dla małych jest taki, że doprawiamy […]

Krem z kalafiora (raczkujac.pl)

Krem z kalafiora

Dzisiaj propozycja dla maluszków na początku rozszerzania diety. Chociaż krem z kalafiora nadaje się już dla niemowląt po 6 miesiącu życia, jako pierwsze zupki jarzynowe w diecie maluszka proponowałabym raczej pierwszą zupkę jarzynową lub pierwszy krem z dyni. Dlaczego? Ponieważ kalafior należy do warzyw wzdymających, więc jest bardziej wymagający dla dopiero rozwijającego się układu pokarmowego […]

Pierwsza zupka rybna (raczkujac.pl)

Pierwsza zupka rybna

Ryby warto zacząć wprowadzać do menu maluszka już od początku rozszerzania diety, po wprowadzeniu pierwszych warzyw, w podobnym czasie co mięso. Dlatego przedstawiam Wam dzisiaj pomysł na pierwsze zetknięcie maluszka z rybą, czyli przepis na pierwszą zupkę rybną 🙂 Ryby są wartościowym źródłem witamin i składników mineralnych potrzebnych do prawidłowego rozwoju dziecka, a tłuste ryby […]

Krem warzywny ze szparagami (raczkujac.pl)

Krem warzywny ze szparagami

Na weekend polecam pyszny krem warzywny ze szparagami dla całej rodziny. Ponieważ sezon na szparagi jest u nas stosunkowo krótki, trwa ok. 8-10 tygodni, zachęcam do korzystania z nich dopóki jeszcze trwa. Szparagi są lekkostrawne i bardzo wartościowe, bo bogate w witaminy (A, E, C), składniki mineralne (m.in. fosfor, potas, magnez) i przeciwutleniacze. Dlatego warto […]